Thérapie systémique pour adultes, couples et familles à Echallens
Accompagnement des adultes, des couples et des familles
Que vous ayez des difficultés personnelles, manque de repère, tristesse, sentiment de solitude, impression de ne pas être compris, angoisses, irritations, un malaise général, parfois quelques consultations psychothérapeutiques permettent de trouver la voie pour vous sentir mieux.
Comprendre la situation dans son ensemble
Mon approche s’intéresse à la personne, mais également au contexte dans lequel elle évolue. Un symptôme ou une difficulté peut prendre un sens différent selon l’histoire personnelle, la vie familiale, le couple ou le cadre professionnel.
Ce regard global permet de ne pas réduire une personne à son problème. Il aide à identifier les ressources déjà présentes et à construire progressivement des relations plus conscientes et plus apaisées.
Un cadre clairement thérapeutique
L’accompagnement proposé est centré sur le vécu émotionnel, les relations et le mieux-être. La recherche de vos ressources, de vos compétences permettront de vous sentir plus autonome et responsable de votre parcours.
Concernant les séparations de couple, je ne réalise pas d’expertises ni de rapports destinés aux avocats
Thérapie de couple
Faire face aux problèmes de couple grâce à la thérapie conjugale.
Vivre en couple n’est pas toujours aisé. Non seulement ce sont deux êtres qui se rencontrent, mais également deux familles et tout un réseau social.
Les crises sont salutaires et permettent de redéfinir le contrat qui unit deux personnes. Parfois ces crises sont trop importantes et le couple n’arrive pas à trouver les ressources qui lui permettent d’en sortir.
Comme psychothérapeute de couple, je peux vous aider dans les situations suivantes:
Difficultés de communication / Arrivée ou départ d’un ou des enfants / Changements importants au sein du couple / Problèmes liés à la sexualité
Adultes HP
Les personnalités à haut potentiel ne touchent pas que les enfants.
Il vous arrive de vous sentir différent des autres, de ne pas avoir la même façon de penser, d’avoir des conflits, d’être réservé, en retrait, d’avoir le sentiment de ne pas être compris, de ne jamais finir votre travail, d'être maladroit : n’hésitez pas à consulter.
Une meilleure connaissance de soi permet de mieux comprendre les autres et de trouver sa place et d’envisager la vie avec plus de sérénité.
Accompagnement des familles
Lorsqu'un problème émerge au sein d'un noyau familial, il convient de l'envisager au sein du système dans lequel il apparaît. En effet, dans le cadre de l'approche systémique par laquelle je travaille, la famille est envisagée comme un système basé sur un équilibre. Chaque famille possède un système qui lui est propre. Et, si l'on change un élément du système (par exemple si l'on traite le problème d'une personne), les autres éléments s'en trouvent également modifiés et un nouvel équilibre doit être recherché.
Pour cette raison, il convient d'envisager le problème rencontré au sein d'une famille avec tous les membres qui la composent car chacun d'entre eux contribue ( directement ou non ) au maintien d'un équilibre précis. Parmi les situations de crise familiale que je prends en charge se retrouvent, notamment:
Problèmes de communication / Séparation / Problèmes de succession / Problème chez un membre de la famille / Familles recomposées / Problèmes de cohabitation
Accompagnement individuel des adultes
La psychothérapie peut offrir un soutien lorsque vous traversez notamment :
Un épuisement professionnel ou un burn-out
Une période de changement ou de remise en question
Des difficultés relationnelles ou familiales
Un manque de confiance en vous
Un sentiment de blocage ou de perte de repères
Des difficultés d’organisation liées à un TDAH, une dyslexie ou une dyspraxie
La découverte tardive d’un fonctionnement neurodéveloppemental particulier
Des difficultés liées à un haut potentiel.
Difficultés psychologiques liées à l’âge. Remise en question, bilan de sa vie, relations compliquées avec son entourage
Le travail thérapeutique permet de mieux comprendre votre fonctionnement, vos émotions et la place que certaines difficultés occupent dans votre parcours et vos relations.
Faire un premier pas
Prendre rendez-vous peut être une première étape pour déposer ce que vous traversez et envisager la suite avec un regard nouveau.